sağlık

Ailenin sakin ve telaşsız tutumuyla hasta kendini rahat hissediyor

Kronik seyirli bir beyin hastalığı olan şizofreninin tüm toplumda görülme sıklığının yüzde 1 olduğunu belirten İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı’ndan Dr. Öğretim Üyesi Sibel Bolluk, hastalığın sıklıkla 15-35 yaş arasında başlamaya eğimli olduğunu söyledi.

Read More
sağlık

Sinirleri yatıştırıyor. İşte mucize bitki

Doğal ürünlerin sağlık üzerindeki olumlu etkileri geniş çapta tanınmakta ve bu nedenle de sıkça tercih edilmektedirler. Günümüzün stresli yaşam koşullarına karşı rahatlatıcı bir çözüm olarak gürcü kirazı öne çıkmaktadır. Peki, gürcü kirazı tam olarak …

Read More
sağlık

Soğuk duşa başlamanın en iyi zamanı

Bahar artık yavaş yavaş geliyor ve havalar ısınmaya başladı. Mevsim geçişi ile beraber hastalıklar da artıyor. Pek çok kişi bağışıklık sistemini güçlendirmek için sağlıklı beslenme ve vitamin takviyesi gibi yöntemleri tercih ederken yeni trend Soğuk Duş. Wim Hof Method – İrade – Nefes – Soğuk çalışmaları eğitmeni Doruk Taraktaş soğuk duşlara nasıl başlanması gerektiğini açıkladı. 

Read More
sağlık

Sinirlenmiş birine sakın bunları yapmayın

Hayatımızda sık sık karşılaştığımız bir durum da, sinirlenmiş bir kişiyle iletişim kurmak zorunda kalmaktır. Bu kişi bir arkadaşımız, aile üyemiz, iş arkadaşımız veya yabancı biri olabilir. Sinirlenmiş bir kişiyle nasıl başa çıkacağımızı bilmek, hem …

Read More